如何判断孩子的舞蹈基本功是不是扎实？

家长都知道，何判孩子学跳舞，断孩的舞蹈基舞蹈基本功需要长期的本功不扎练习，那么如何了解孩子的何判舞蹈基本功练习到什么水平了呢？怎么判断舞蹈基本功是不是足够的扎实？下面是小艺为大家整理的几个鉴别的方式，可以作为参考：

舞蹈基本功水平判断——脚掌是断孩的舞蹈基否有力

舞蹈中很多动作的脚法都要用到脚掌或脚尖，如果舞者的本功不扎脚掌没有足够的力气，许多动作就无法完成，何判身体姿态也会变形难看。断孩的舞蹈基

因此，本功不扎脚掌是何判否有力量也是判别舞蹈生基本功是否过硬的一项标准。

立半脚尖方法：

在平时休息时经常让脚以半脚尖的断孩的舞蹈基状态站立起来，也可以多做些勾绷脚的本功不扎练习。

舞蹈基本功水平判断——双腿是何判否有力

舞者能否跳好舞，取决于她是断孩的舞蹈基否有一双有力的双腿，腿部力量绵软无力的本功不扎舞者，是绝对跳不好舞的。要想跳好舞，首先要把双腿锻炼的结实有力，有弹性。

PS：很多舞蹈生虽然看起来身材纤细，但是她们漂亮的腿部肌肉也同样不容忽视哦~

腿部训练方法：

原地正步站立，向上踮脚运动，8个反复为一组，每天5—10组。注意：在训练过程中一定要有意识得收紧小腿肌肉，起时收紧，落时放松。

舞蹈基本功水平判断——身体各部位的控制

能够随心控制身体各部位的前提在于——舞者身体的软度好不好，所以各位舞蹈生们注意啦，一定要加强软度的基本功训练，然后可以在软度的训练基础上增加控制力。

软度训练方法：

例如通过抬腿练习控腿，通过耗腰、站下腰等练习控腰。

舞蹈基本功水平判断——步法是否规范

步法的规范标准是建立在基本功的训练和熟练之上的。想要完成这点，首先要做到上面提到的几点。

其次，就是学会看老师的动作，平时上课要紧盯老师的教学步骤，特别是那些专业老师着重说明的、慢下来讲清的动作要点。

最后，大家需要做到的就是勤练、多练。

舞蹈基本功学得是不是扎实，主要源自于两点，第一是老师教的是不是规范，而是孩子有没有坚持。第二点很好说，第一点就需要家长在孩子学跳舞的时候，选择专业的舞蹈学校。幼儿学舞蹈和成人舞蹈不一样，孩子学跳舞是一个循序渐进的过程，不能一味的求快，更不可以为了满足家长的心理预期效果，而忽略孩子的科学发展规律。

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(责任编辑：少儿舞蹈)