歌唱不好？因为你不会呼吸

很多人把自己唱歌难听的歌唱原因，归结为自己没有好嗓音，不好然而好嗓音是呼吸可遇不可求的，真正导致唱歌难听的歌唱，大多数是不好因为其他原因，而呼吸就是呼吸其中最重要的因素。现在就让南岸老师来告诉你，歌唱呼吸究竟对于唱歌有多重要呢？呼吸是不好发声的先决条件在歌唱中，有气息支持的呼吸声音是较为稳健、统一、歌唱松弛的不好。没有气息的呼吸支持，歌唱者的歌唱机体处于紧张状态，特别是不好喉部的肌肉，这时歌唱者的呼吸声音就会挤压在喉腔内传不出去，不能充分的发挥气流与声带作用产生的力量。正确的呼吸姿势1.呼吸器官、呼吸肌群和发声器官、发声组织要保持适度的放松状态；2.头要自然端正，口腔处于放松状态；3.歌唱时要自然的站立，腰背要伸直；4.两肩放松，双臂自然下垂。如果良好的精神状态和正确的呼吸姿势都有了，那就要注意唱歌时的呼吸意识。什么叫呼吸意识呢？就是要把更放松自然的，非日常的腹式呼吸用于歌唱。这是一个好的歌手必须具备的素质。气息的运用决定高音在歌唱中，音高愈高，声带就愈紧，但实际上，在唱高音的时候并不需要很多的气息，需要的是气息与腹部的对抗力，这股力可以借助少量的气息冲击声带就可以发出高音，而且音色更加柔和悦耳。这种对抗力源自气息的下沉，若歌唱者连自然的呼吸都做不到，肯定就不能做到使气息下沉，也就不能保证高音。同理，在唱低音时同样要用唱高音的方法，要有气息与腹部的对抗力，要像说话一样自然的唱出来。这样的低音才浑厚、饱满、圆润又轻松，正确运用气息才能使高、低音的音色好统一。有效的练习呼吸的方法：1.吸气想象自己处于一个美丽的花园之中，想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉是歌唱的关键。2.呼气呼气的方法就是利用横膈膜的力量，把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4—6公分，用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛（小朋友不可以在没有大人陪伴的时候玩火哟），对着火苗发“u”音，正确的气息是火苗倒而不灭。3.怎样训练横膈膜的力量横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有：(1)数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。(2)吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横膈膜的力量。(3)多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。声乐培训南岸老师，给您最专业的建议：点击这里备注（声乐课程）还可以领取一节免费声乐线下课程，更多声乐教培相关内容可持续关注！

(责任编辑：少儿舞蹈)